Myndir þú samþykkja 100 daga líkamsræktaráskorun Chetan Bhagat?

Mest selda skáldsagnahöfundurinn hefur tengst líkamsræktarmerkinu Reebok fyrir áskorunina sem ber yfirskriftina „Reeboot 100“.

Chetan Bhagat

Höfundurinn Chetan Bhagat, sem reyndi fyrir sér að skrifa handrit með Salman Khan -starrer Kick, er tilbúinn til að hvetja og hvetja fólk til að vera „hæft til lífs“ í gegnum líkamsræktaráskorun.

Mest selda skáldsagnahöfundurinn hefur tengst líkamsræktarmerkinu Reebok vegna áskorunarinnar, sem ber yfirskriftina „Reeboot 100“, að gangast undir líkamlega umbreytingu með aðstoð sérfræðinga og þjálfara Reebok.

Ákvörðunin um að taka upp líkamsræktaráskorun var erfið en um leið spennandi. Þar sem ég er rithöfundur krefst starfsgrein mín ekki þess að ég sé hæfur eða hafi fullkomlega mótaðan líkama og líkama. Hæfni er hins vegar umfram það og snýst um fullkomna vellíðan huga og líkama, sagði Bhagat í yfirlýsingu.

Hann telur að faðmandi líkamsrækt sem hluti af daglegum lífsstíl okkar geti örugglega fengið okkur til að líða og líta betur út.

Auk þess að ná líkamsræktarmarkmiði mínu miðar áskorunin „Reeboot 100“ einnig til að hvetja fólk úr öllum stéttum þjóðfélagsins til að lifa hæfum lífsstíl, bætti hann við.

rauð ber sem vaxa á runnum

„Reeboot 100“ líkamsræktaráskorun felur í sér fjölda líkamsræktarstarfsemi eins og hjartalínuritþjálfun, hagnýta hreyfingarþjálfun þar á meðal hlaup, crossfit og jóga.

Líkamsþjálfunaráætlunin var hönnuð af Reebok meistaraþjálfara Vinata Shetty og einbeitir sér einnig að mataræði og næringu til að hjálpa Bhagat að ná líkamsræktarmarkmiðum sínum þrátt fyrir annasama dagskrá og núverandi lífsstíl á 100 dögum.

Burtséð frá áskoruninni mun Bhagat einnig uppfæra aðdáendur sína og aðra líkamsræktaráhugamenn með færslum á samfélagsmiðlasíðum sínum og hvetja borgara til að taka þátt í líkamsræktarvagninum.