Neysla ólífuolía, hnetur geta aukið almenna upplýsingaöflun: Rannsókn

Fyrir rannsóknina, sem birt var í tímaritinu NeuroImage, skoðaði teymið tengsl hópa fitusýra og heila neta sem liggja til grundvallar almennri upplýsingaöflun.

Matarráð, líkamsræktarráðHnetur eru góðar fyrir almenna heilsu. Hafa þær í daglegu mataræði þínu. (Heimild: Skrá mynd)

Næringarefni sem finnast í matvælum sem eru rík af einómettuðum fitusýrum (MUFA) eins og ólífuolíum, hnetum og avókadó eru tengd almennri greind, samkvæmt rannsókn.



Rannsakendur komust að því að almenn greind tengdist dorsal athygli neti heilans, sem gegnir lykilhlutverki í athygli krefjandi verkefnum og daglegri lausn vandamála.



Sérstaklega kom í ljós að almenn upplýsingaöflun tengdist því hversu skilvirkt dorsal athygli netið er skipulagt á hagnýtan hátt, sögðu vísindamennirnir.



Rannsóknin kom í ljós að þetta samband við er drifið áfram af fylgni milli MUFA og skipulagi athygli netkerfis heilans.

plöntur svipaðar snákaplöntu

Niðurstöður okkar gefa nýjar vísbendingar um að MUFA tengist mjög sérstöku heilaneti, dorsal athygli neti og hversu ákjósanlegt þetta net er hagnýtt skipulagt, sagði aðalhöfundur Aron Barbey, prófessor við háskólann í Illinois-Urbana-Champaign.



Þetta er mikilvægt vegna þess að ef við viljum þróa næringaraðgerðir sem eru áhrifaríkar til að auka vitsmunalegan árangur, þurfum við að skilja leiðir sem þessi næringarefni hafa áhrif á heilastarfsemi, sagði Barbey.



Fyrir rannsóknina, sem birt var í tímaritinu NeuroImage, skoðaði teymið tengsl hópa fitusýra og heila neta sem liggja til grundvallar almennri upplýsingaöflun.

Með því reyndu þeir að átta sig á því hvort heilanetasamtök hefðu milligöngu um samband fitusýra og almennrar greindar.



Aftur á móti komust þeir að því að þeir sem höfðu hærra magn af MUFA í blóði höfðu meiri tilhneigingu til smáheima í dorsal athygli netinu.



tré með rauðum blómum nafn

Niðurstöðurnar benda til leiðar þar sem MUFA hafa áhrif á vitund, bentu vísindamenn á.

Niðurstöður okkar benda til þess að ef við viljum skilja sambandið milli MUFA og almennrar upplýsingaöflunar þurfum við að taka mið af dorsal athygli netinu. Það er hluti af undirliggjandi kerfi sem stuðlar að sambandi þeirra, bætti Barbey við.



Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.