Hátíðar- eða ofdrykkja er hættuleg heilsu; vita hvernig

Margir gera sér ekki grein fyrir þeirri staðreynd að hátíðardrykkja er merkt með einstökum heilsufarsáhættu sem er frábrugðin heilsufari við lifur og önnur líffærakerfi sem valda langtíma.

Ofdrykkja er sú að neyta mikið áfengis á einni lotu eða á stuttum tíma. (Mynd: Getty Images/Thinkstock)

Dr Harikumar R Nair

Saga áfengis er líklega jafn gömul og saga siðmenningar. Hver siðmenning, sem almennt þróaðist í kringum ána, bruggaði líka sitt eigið áfengi. Rússar drukku vodka, skoska vinsæla skoska viskíið, Kanadamenn ísvínið, Frakkar gæddu sér á rauðvíni og Bæjarar urðu miklir aðdáendur bjórs. Í Mahabharatha , eru nefndar ýmsar gerðir af áfengi - vinsælt er „Sura“, hrísgrjónavínið bruggað í bambusskotum. Fyrir iðnbyltinguna voru áfengi um allan heim aðallega hrísgrjónvín eða pálmavín. Kerala hefur sitt eigið pálmavín - kókoshnetan, sem hefur misst neytendastöð sína í nútímanum og Indian Made Foreign Liquor (IMFL) hefur tekið við.

Í myndum | Gleðileg jól 2019 Óskar myndum

Þó að mikið sé greint frá tekjugögnum gagnvart hátíðardrykkju, þá er það sem helst er greint frá hækkun á sjúkrahúsinnlögn, sjúkdómi og dánartíðni sem fylgir ofdrykkju á hátíðum.

Áfengisneysla og hjarðarhugsun

Ofdrykkja er sú að neyta mikils áfengis í einni lotu eða á stuttum tíma, venjulega skilgreint sem fimm eða fleiri drykki í einu fyrir karlmann, eða fjóra eða fleiri drykki í einu fyrir konu. Stór hluti ungmenna er ofdrykkjumaður; með aldrinum minnkar tilhneigingin til ofsakláða. Hátíðardrykkja er eins konar ofdrykkja, þar sem hjarðhugsun spilar inn í. Að drekka áfengi sér til skemmtunar eða ánægju er félagslega styrktur vani - þegar jafnaldrar þínir gera það hefur þú tilhneigingu til að afrita. Þetta er einmitt það sem hátíðardrykkja snýst um, þar sem binging og hjörtuhugsun blandast saman.

Það sem almennt er þekkt eru slæm áhrif áfengis á ýmis líffæri, sérstaklega lifur, þegar það er neytt til langs tíma. Margir gera sér hins vegar ekki grein fyrir þeirri staðreynd að hátíðardrykkja hefur í för með sér einstaka heilsufarsáhættu, sem er frábrugðin heilsuleysi við lifur og önnur líffærakerfi af völdum langtíma. Ofdrykkja áfengis á hátíðum í sólríkum hitabeltinu getur leitt til alvarlegra heilsufarslegra, félagslegra og lagalegra afleiðinga. Hafðu þessar hættur í huga og verndaðu sjálfan þig (og þá sem eru með þér).

Hvernig höndlar líkami okkar áfengi

Að drekka áfengi sér til skemmtunar eða ánægju er félagslega styrktur vani - þegar jafnaldrar þínir gera það hefur þú tilhneigingu til að afrita. (Mynd: Getty Images/Thinkstock)

Þegar áfengi er komið inn í líkama okkar lítur hið síðarnefnda á það sem eitrað sameind. Þar sem etanól (etýlalkóhól) er venjulega ekki þátt í eðlilegum efnaskiptum mun líkaminn reyna að reka það út. Skref fyrir skref eyðilegging áfengissameindar gerist og mikið af þessu ferli, í raun, gerist í lifur. Í fyrsta lagi umbreytist etýlalkóhól í röð í ýmsar minna eitruð sameindir - lifrarensím sinna þessu verkefni. Mörg eftiráhrif áfengis, þar á meðal timburmenn, eru að mestu leyti af asetaldehýði sem myndast af áfengi. Asetaldehýð umbreytist síðar í minna eitruð ediksýra sem að lokum er brotin niður í vatnsameindir og koltvísýringsameindir. Þessum er auðvelt að vísa frá. Þegar mikið magn áfengis er neytt verður skref-fyrir-skref eyðingarferlið mettað og lifur ræður ekki lengur við áfengið og mikið etýlalkóhól dreifist í blóðrásinni sem veldur slæmum áhrifum í heila, fósturláti og hugsanlega hættulegum áhrifum í önnur líffærakerfi. Þetta er einmitt það sem gerist í hátíðardrykkju.

Áhrif áfengis á ýmis líffærakerfi

Talið er að áfengi sé örvandi. Það virðist vera eitt í upphafi, en eftir fyrsta drykkinn veldur áfengi hægingu á frumum í heilanum (taugafrumur) og leiðir að lokum til þunglyndis. Reyndar gerir umfram áfengi það sama - hægir á og villist í starfsemi annarra líkamskerfa líka.

Banvæna hættan - ofþornun

Áfengi hefur áhrif á nýru og fær þig til að pissa mikið (það er þvagræsilyf). Í sólríku suðrænu landi eins og Indlandi, sérstaklega á sumrin, getur ofdrykkja valdið hættulegum ofþornun. Tengd fæðing gerir mann vanræksla við ofþornun og gerir illt verra. Ofþornun deyfir líka skynfærin. Vatnstap vegna svita eykur á ofþornun. Samhliða vatnstapi tapast einnig raflausnir eins og natríum og kalíum, sem getur verið hættulegt fyrir hjartað. Viðvörunarmerki um ofþornun eru þurrkuð tunga og munnur, mikill þorsti, höfuðverkur, mikil þreyta, ógleði og þungt höfuð. Tíð vatnsnotkun við hátíðardrykkju er mjög mikilvæg. Í sólríkum hitabeltinu getur heilkenni að nafni ofhitnun stafað af miklum líkamshita - hættulegu ástandi sem getur leitt til hitaslags og jafnvel dauða.

Í hátíðardrykkju berst mikið magn af áfengi í lifur; upphæðir langt umfram getu til að höndla. (Mynd: Getty Images/Thinkstock)

Hvað verður um lifrina?

Alkóhólískur lifrarsjúkdómur (ALD) er litróf af lifrarskemmdum sem orsakast vegna of mikillar neyslu áfengis yfir tímabil. sem er almennt breytilegt á milli áratugs eða meira. Langvarandi áfengisneysla leiðir til fitusöfnunar í lifur, veldur því að lifrarfrumur bólgna (bólga) og að lokum skipta lifrarfrumum út fyrir örvef.

ALD, með tímanum, gerist í þremur stigum

1. Áfengar fitulifur: Fyrsta stig ALD. Langvinn - áratug eða meira, en í meginatriðum einkennalaus. Með bindindi frá áfengi getur snúið við þessu stigi fitusöfnunar.

2. Alkóhólísk lifrarbólga: Annað stigið, þar sem lifrarbólga kemur fram. Þetta getur verið skelfilegt með háum dánartíðni. Einkennandi alkóhólísk lifrarbólga sem krefst bráðrar umönnunar á sér stað hjá drykkjumönnum og getur haft eftirfarandi einkenni: Ógleði; uppköst; lystarleysi; eymsli í kviðarholi; þreyta og máttleysi; þyngdartap; Tilhneiging til blæðinga
Truflun á heila

3. Áfengisskorpulifur: Þegar líða fer á bólgu í lifrarfrumum safnast örvefur í lifur, brenglar uppbyggingu og veldur hækkun á lifrarþrýstingi (háþrýstingur í gátt). Þetta leiðir að lokum til vatnsskógarhöggs - uppsöfnun vatns inni í kviðnum og þrota í fótleggjum. Blæðingar frá bláæðum í matarpípu og maga, truflun á heila (lifrar heilakvilla), tap á vöðvamassa. Hækkaður lifrarþrýstingur getur valdið breytingum á hjarta, lungum og nýrum.

Myndun lifrarkrabbameins er enn ein áhættan. Þegar skorpulifur er kominn inn er mikilvægasta skrefið til að bæta lifun algjört bindindi frá áfengi. Læknisstjórnun á langt gengnum skorpulifur er að mestu leyti líknandi, meðhöndlar fylgikvilla lifrarsjúkdóms á lokastigi.

Í hátíðardrykkju berst mikið magn af áfengi í lifur, langt umfram getu þess til að höndla. Áfengis lifrarbólga getur komið fram á ýktan hátt. Þeir sem þegar hafa fengið skorpulifur munu enda með einum eða öðrum fylgikvillum, svo sem blæðingum í meltingarvegi, vatnsskorti eða truflun á heila og hratt versnandi gula. Hröð lækkun á lifrarstarfsemi (ACLF-bráð við langvarandi lifrarbilun) hefur mikla dánartíðni.

Hvað gerir áfengi við önnur líffærakerfi en lifur meðan á mikilli drykkju stendur eða á hátíðardrykkju?

Hvað verður um hjartað?

Of mikið áfengi getur leitt til hás blóðþrýstings, hjartabilunar og aukinnar kaloríuinntöku. (Mynd: Getty Images/Thinkstock)

Eins og áður hefur komið fram, vegna ofþornunar og missis raflausna eins og natríums og kalíums, verður hjartsláttur fyrir áhrifum. Hjartsláttur hækkar, með algengri hjartsláttartruflunum Gáttatif í. Það getur leitt til stöðvunar hjartsláttar og ef það er ekki endurlífgað tímanlega getur það leitt til hjartadauða. Þetta er þekkt sem Holiday heart syndrome. Að drekka of mikið áfengi getur hækkað magn fitu í blóði (þríglýseríð). Það getur einnig leitt til hás blóðþrýstings, hjartabilunar og aukinnar kaloríuinntöku. Það getur einnig leitt til hjartaáfalls. Þeir sem eru með þögul hjartasjúkdóm geta fengið það grímulaust vegna hækkandi blóðþrýstings.

Hvað verður um heilann?

Upphaflega gæti áfengi virst vera örvandi, en þegar fram líða stundir er taugafrumum ýtt niður í þunglyndi. Hið öfgafulla ástand með mikilli hátíðardrykkju fær sjúklinginn til að vera í dái. Blóðþrýstingur getur skotist upp í mikilli drykkju og getur leitt til heilablóðfalls og heilablæðingar. Eftir nokkra daga samfellda drykkju, eins og það sem gerist á hátíðum og nýju ári, er stigi náð þegar viðkomandi er of sljór og þreyttur til að drekka og hann hættir að drekka í einn dag eða tvo. Þarna kemur illmennið út í formi krampa (krampar) - afturköllunartilfinningar eða almennt þekktar sem rum passar.

Hvað verður um lungun?

Aspiration Lungnabólga er skelfileg afleiðing. Í fíkniefni geta matvæli og meltingarsafar komist inn í lungun og valdið bólgu í lungum. Þetta getur annaðhvort gerst eftir uppköst eða þegar þú ert í djúpum svefni eftir of mikla drykkju, magainnihald getur skriðið upp og farið inn í lunguinntakið. Líkaminn hefur náttúrulega viðvörunaraðferðir til að koma í veg fyrir að matur og meltingarsafi berist í lungu hjá venjulegu fólki. Óhófleg alkóhólismi og fíkniefni geta deyft þessi verndandi viðbrögð. Niðurstaðan er aspirín lungnabólga, sem gæti krafist innlagnar á gjörgæsludeild og hefur einnig í för með sér dauðsföll.

(Höfundurinn er háttsettur ráðgjafi í lifur og lifrarígræðslu, Global Hospital, Chennai; Kinder Multispecialty Hospital, Kochi)

Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.

tré með bleikum blómum og grænum laufum