Vinsælar Færslur
Hefur þú prófað brenninetluteið? Hérna er hvers vegna þú ættir
Góðu fréttirnar eru, jafnvel nútíma lækning styður ávinninginn af teinu.
Talið er að brenninetla hafi verið hluti af fornum og miðaldalækningum. (Heimild: Getty/Thinkstock) Fyrir teunnendur er ekkert til sem heitir of mikið te. Þeir eru tilbúnir að gera tilraunir með afbrigði af tei, og sérstaklega ef það er heilsufarslegur ávinningur af því. Þetta færir okkur að þessari einstöku tegund af tei sem kallast nettla te. Og ef þú hefur aldrei prófað það áður, hér er ástæðan fyrir því að nú er góður tími til að gefa tækifæri. Lestu áfram.
Um teið
Talið er að brenninetla hafi verið hluti af fornum og miðaldalækningum. Það er frægt fyrir að meðhöndla meðal annars hjarta- og æðasjúkdóma, magakvilla og beinatengd vandamál. Brenninetlan, eða brenninetlan, er runni sem talið er að komi frá Norður -Evrópu og Asíu. Urtica dioica er vísindalegt nafn þess og laufin eru hjartalaga með gulum eða bleikum blómum.
Blöðin má mylja og gera í duftformi. Góðu fréttirnar eru, jafnvel nútíma lækning styður ávinninginn af teinu.
Samkvæmt University of Maryland, Medical Center, urtica dioica var notað í miðalda Evrópu til að meðhöndla lið- og vöðvaverki. Í dag er það notað til að meðhöndla og lækna tognun, skordýrabit og húðsjúkdóma eins og exem, psoriasis og unglingabólur svo eitthvað sé nefnt. Það er einnig talið að það hjálpi við þvagfærasýkingar.
* Þú getur neytt þessa te til að hjálpa meltingunni. Það hefur mikla bólgueyðandi eiginleika sem geta komið í veg fyrir niðurgang, hægðatregðu og magakvilla.
tré með ljósbleikum blómum
* Teið er ríkt af kalíum, járni, magnesíum, natríum, kalsíum, fosfór og öðrum steinefnum. Tilvist þeirra getur haldið beinunum heilbrigðum. Í raun, samkvæmt rannsókn sem birt var í Matvælafræði og næringarfræði , það inniheldur einnig D og K vítamín, sem geta beinin notað kalkið og byggt upp þéttleika þess.
plöntur sem líta út eins og yucca
* Ef þú ert að leita að því að auka friðhelgi þína verður þú að prófa þetta. Allir áðurnefndir þættir geta saman verndað líkamann gegn sjúkdómum og gert hann sterkari að innan.
* Nettla te getur einnig haldið hjartanu sterku þar sem það er ríkur af A og C vítamínum, beta karótíni, járni og öðrum karótenóíðum. Það getur séð um blóðþrýsting og hættu á hjarta- og æðasjúkdómum.
* Verkjastillandi eiginleikar tesins geta hjálpað til við eymsli og stirðleika í liðum og vöðvum.
Þó að það sé í lagi fyrir þig að íhuga að hafa það í mataræði þínu, þá er ráðlegt að þú ræðir við lækninn fyrst. Þeir kunna að geta leiðbeint þér betur þar sem þeir eru meðvitaðir um sjúkrasögu þína og ofnæmi ef einhver er.