Búðu til quesadillas á aðeins 15 mínútum (uppskrift að innan)

Hvað með einhverjar munnvatnandi ostasamar quesadillur?

Hefur þú gaman af quesadillum? (Mynd: Getty)

Mexíkóskur réttur sem líkist næstum tacos, quesadillas eru kryddaðir og fylltir með osti. Samsetningin er ljúffeng og gefur fljótlegan bit sem er lág í kolvetni og bragðmikill! Þessi uppskrift eftir YouTuber Joey, matarkokkinn, kemur þér strax til bjargar á dögum sem þú ert að leita að nákvæmlega því. Besti hlutinn? Allt sem þú þarft er nokkur hráefni og aðeins 15 mínútur!

Skoðaðu það hér að neðan.

Innihaldsefni

• 150 g - möndlumjöl
• 6 g - Xanthangúmmí
• 2 g - lyftiduft
• Salt, eftir smekk
• 1-meðalstórt egg
• Vatn
• 1 bolli - rifinn cheddarostur

LESA | Einföld uppskrift: Þessar heilbrigðu Keto brownies verða tilbúnar á einni stundu

Aðferð

*Í skál er möndlumjöli, xantangúmmídufti, lyftidufti og salti bætt eftir smekk samkvæmt mælingunum sem nefndar eru hér að ofan.

mismunandi tegundir gæludýrafugla

*Þeytið þessi hráefni og bætið síðan eggi við þessa blöndu. Bætið við 2-4 matskeiðar af vatni (ef þörf krefur) og blandið blöndunni saman þar til þú færð mola eins og áferð.

kónguló með skærgulan líkama

*Notaðu nú hendurnar og hnoðaðu deigið og búðu til 4 litlar kúlur. Smyrjið smjörpappír og leggið deigkúlu. Hyljið það með öðru blaði af smjörpappír og fletjið það út með kökukefli. Endurtaktu ferlið með öðrum deigkúlum.

*Setjið nú flata pönnu og bætið við flötum hringlaga tortillum og eldið þær. Þeir elda mjög hratt svo gefðu aðeins 30 sekúndur á hvora hlið. Ímyndaðu þér að búa til pabba, það er nákvæmlega hvernig þú býrð til tortillur fyrir quesadillur!

*Bætið nú rifnum cheddarosti á milli tveggja tortilla og eldið á pönnunni þar til osturinn byrjar að bráðna.

*Flytjið nú quesadillurnar af pönnunni yfir í slétta plötu og skerið í fjórar sneiðar.

Þeir eru frábærir ostar og þú munt ekki fá nóg af því!

Ætlarðu að prófa þessa uppskrift?

Hér eru aðrar hollar uppskriftir sem þú getur prófað

Þú þarft ekki að baka þessar vegan fudge brownies; skoðaðu uppskriftina hér

svartar pöddur með hvítum blettum á plöntum

Þessar glútenlausu, vegan kökur eru fullkomnar fyrir miðnætti

Prófaðu þessar auðveldu glútenlausu næringarefnissprengjur í dag; hér er uppskriftin

hvítt efni á plöntublöðum

Prófaðu glúteinlausar kanil-/engiferkökur Yami Gautam; hér er uppskriftin

Rakul Preet Singh eldar gott veganesti af pestó; prófaðu uppskriftina