Vinsælar Færslur
Malaika Arora deilir þremur „mikilvægustu þáttunum fyrir heilsusamlegt líf“
Malaika Arora virðist fylgja reglunni sjálfri; lestu áfram til að vita um það
Malaika Arora heldur áfram að setja sér líkamsræktarmarkmið. (Heimild: malaikaaroraofficial / Instagram) Það er ekkert leyndarmál að Malaika Arora sver við heilbrigt líf. Líkamsræktaraðilinn, sem fékk nýlega sinn fyrsta skammt af COVID -bóluefninu, deildi þremur mikilvægustu hlutunum sem maður þarf að gera til að lifa góðu lífi.
Hin 47 ára gamla fór á Instagram til að deila mynd þar sem hún sést sopa úr bolla. Hún skrifaði: Byrja daginn rétt, æfa og borða hreint eru þrír mikilvægustu þættirnir til að lifa góðu lífi. Við getum á engum tímapunkti vanmetið mátt hvors annars.
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu sem Malaika Arora deildi (@malaikaaroraofficial)
hversu margar mismunandi tegundir af ólífum eru til
Í raun virðist Malaika fylgja gullnu reglunni sjálf; fjölmargar færslur hennar á samfélagsmiðlum um heilbrigt mataræði og hreyfingu eru sönnun þess.
Áður gaf hún okkur smygl inn í hollan rétt sem hún var að elda.
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu sem Malaika Arora deildi (@malaikaaroraofficial)
Að auki hefur Malaika brennandi áhuga á jóga og heldur áfram að deila líkamsþjálfunarmyndböndum á Instagram. Nýlega deildi hún mynd af athæfi sínu Chakrasana eða hjólastillingin á þröngum stalli. Haltu áfram að ýta þér út fyrir mörk! Leitaðu að ágæti! Lærðu, lærðu og lærðu aftur! skrifaði hún við hliðina á færslunni.
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu sem Malaika Arora deildi (@malaikaaroraofficial)
Hvernig væri að fylgja ábendingu Malaika og sjá árangurinn sjálfur?