Vinsælar Færslur
Nokkrar varúðarráðstafanir og ráðstafanir sem þarf að gera þegar stefnt er að bólusetningu gegn COVID
Bólusett fólk ætti að halda áfram að vera með grímur, forðast að hittast í stórum hópum og samkomur innanhúss
Eftir bólusetningu getur þú fundið fyrir algengum aukaverkunum eins og sársauka, léttum hita, þreytu o.s.frv. Drekkið því mikið af vökva, berið á hreint, svalt, blautt þvottaklút yfir stungustaðinn. (Express ljósmynd eftir Gurmeet Singh) Indland hefur byrjað bólusetningaraðgerð fyrir þá sem eru eldri en 60 ára og innan aldurshópsins 45-59 ára með tilteknum sjúkdómi. Ef þú ert gjaldgengur og ert að leita að bólusetningu fljótlega, deilir Dr Kirti Sabnis, sérfræðingur í smitsjúkdómum á Fortis sjúkrahúsinu, Kalyan og Mulund, nokkrum varúðarráðstöfunum og ráðleggingum sem þú getur ekki farið eftir. Lestu áfram.
* Athugaðu Aarogya Setu appið eða COWIN vefsíðuna til að bera kennsl á næsta bólusetningarmiðstöð og skráðu þig.
* Fyrir þá sem eru á aldrinum 45-59 ára, bera lyfseðil læknisins til bólusetningarmiðstöðvarinnar.
grænn ávöxtur sem lítur út eins og lime
* Talaðu við lækninn um hugsanlegar milliverkanir eða ofnæmi fyrirfram.
* Í samræmi við dagsetningu og tíma bólusetningarinnar skaltu hafa samband við bólusetningarmiðstöðina.
* Fylgdu leiðbeiningum bólusetningarmiðstöðvarinnar.
* Haltu sex feta fjarlægð meðan þú stendur/situr þegar þú bíður eftir röð þinni.
* Forðastu fjölmenni og hafðu samstarf við yfirvöld; leiðbeiningar þeirra munu hjálpa þér að fá slétta bólusetningarupplifun.
* Notaðu alltaf grímuna þína og hafðu litla flösku af handspritti með þér.
* Minniháttar ofnæmi er ekki frábending fyrir bólusetningu. Ef þú ert með ofnæmi, vinsamlegast staðfestu það við lækninn áður en þú heimsækir bólusetningarmiðstöðina.
tré með stórum brúnum fræbelgjum
Eftir fyrsta skotið þitt verður sjálfsumönnun mikilvæg
* Bólusett fólk ætti að halda áfram að vera með grímur, forðast að hittast í stórum hópum og samkomur innanhúss.
* Að halda áfram að ferðast til staða þar sem engin leið er að vita hvort fólkið í kringum þig hefur verið bólusett verður áhættusamt.
tegundir trjáa með myndum
* Eftir bólusetningu getur þú fundið fyrir algengum aukaverkunum eins og sársauka, léttum hita, þreytu o.fl.
* Talaðu strax við lækninn ef þú finnur fyrir óþægindum eftir að þú hefur tekið bóluefnið; að þeirra tilmælum getur þú tekið viðeigandi lyf til að takast á við óþægindin.
* Borðaðu næringarríkan mat til að bæta friðhelgi þína.
* Gakktu úr skugga um að þú fáir góðan svefn; forðast áfengi, reykingar.
Ekki gleyma því að bólusetning þýðir lok heimsfaraldurs. Haltu áfram að fylgja félagslegum fjarlægðarviðmiðum og haltu öllum ráðlögðum varúðarráðstöfunum. Að taka bólusetninguna er besta skrefið í átt að baráttunni gegn heimsfaraldrinum, segir Dr Sabnis.
myndir af fjöðrum mismunandi fugla með nöfnum