Ertu að spá í hvað á að gera í morgunmat? Prófaðu þessa einföldu soðnu eggsamloku

Tími til kominn að gæða sér á ljúffengri samloku úr einföldu hráefni.

Gerðu þessa auðveldu uppskrift fyrir fljótlega morgunfestingu. (Heimild: Anahita Dhondy/Instagram; hannað af Gargi Singh)

Það eru dagar þegar þú ert bara ekki í skapi til að gera eitthvað flókið í morgunmat, en langar samt í eitthvað ljúffengt og mettandi. Er í dag einn slíkur dagur? Ekki hafa áhyggjur, við erum með þetta einfalda brauð sem byggir á þér uppskrift sem krefst ekki mikillar fyrirhafnar. Þó að á slíkum dögum yrðum við flest ánægð með brauð og sultu, fyrir þá sem langar í eitthvað meira, þá er hér fljótleg uppskrift frá matreiðslumanninum og rithöfundinum Anahita Dhondy.

Kallað einfalt soðið egg Samloka , lætilausa uppskriftin er ein ljúffengasta leiðin til að hafa tawa ristað samloku. Það besta er að þú þarft í raun ekki að halda þig við uppskriftina og getur nýtt allt sem þú hefur við höndina. Hljómar skemmtilegt, ekki satt?

Hér að neðan er uppskrift hún deildi á Instagram sínu. Kíkja!

mismunandi afbrigði af pálmatrjám

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Einföld soðin eggsamloka Svo mörg ykkar hafa búið til þetta úr beinni útsendingu okkar og hin hafa beðið um uppskriftina svo mér fannst gott að slá hana út og geyma hana í letidag. Það er líklega ljúffengasta leiðin til að borða TAWA ristað samloku með mjög einföldu hráefni. Ég gerði þetta fyrir lifandi lotu fyrir @sbowindia og við vorum með það á matseðlinum okkar en þetta er svolítið improvized þar sem ég var ekki með eitthvað hráefni. Vinsamlega notaðu það sem þú átt, ef þú hefur einhverjar efasemdir skaltu setja þær í athugasemdina. Innihald: 2 soðin egg (sjóðið í 8 mínútur, þegar vatnið byrjar að sjóða. Afhýðið og haldið til hliðar) Salt og pipar eftir smekk. saxaður: Vorlaukur, sellerí, papriku – ég var bara með vorlauk svo ég notaði hann EN það þarf að bæta við – saxað grænt chilli og kóríander (það bæta við fullt af bragði) 1 tsk af hvaða chillisósu sem er 1 tsk sinnep 2 tsk af majó / osti (hvað sem þú átt) 4 brauðsneiðar Smjör (eins mikið og þú vilt) Aðferð: 1. Aðskiljið eggjarauður og hvítur 2. Saxið eggjahvítur. Haltu til hliðar. 3. Rífið eggjarauður, bætið öllu niðurskornu grænmetinu út í, salti, pipar, sósur, majó, og blandið vel saman þar til það er gott deigið. 4. Hitið tawaið, bætið við nokkrum dropum af olíu og smjöri. Haldið á miðlungs til lágum loga. 5. Smyrjið brauðið – önnur hliðin að innan og hin að utan 6. Bætið söxuðum eggjahvítunum út í eggjarauðublönduna. Smakkaðu það, bættu því sem þú þarft. 7. Dreifið blöndunni út, bætið við ostasneið og lokið samlokunni 8. Ristið hana á tawa á báðum hliðum, skerið í tvennt og berið fram volga! Passar best með tómatsósu og franskar á hliðinni! Strjúktu til að sjá myndbandið í lokin! Ábending um kokka: þú getur líka búið þetta til með söxuðum paneer ef þú vilt að það sé grænmeti. Gerðu tilraunir með grænmetið sem þú átt í ísskápnum þínum. Vona að þú hafir haft gaman af þessari mjög auðveldu uppskrift! Vertu heima, vertu öruggur! #SamanHeima höldum við áfram að elda eitthvað nýtt á hverjum degi ️ #sóttkvíelda #soðin eggsandwich #kokkaheima #ráð #kokkaráð #elda saman #auðvelt #auðvelt #þægindamatur #nammi #instafood

Færslu deilt af Anahita Dhondy Bhandari (@anahitadhondy) þann 6. maí 2020 kl. 12:37 PDT

Hráefni

2 - Soðið egg (Sjóðið þær í átta mínútur. Hreinsið síðan og haldið til hliðar.)
Salt og pipar eftir smekk
Þú getur bætt við saxuðum: vorlauk, sellerí, papriku
Fáir- Grænt chilli, saxað
Fáir - kóríander, saxað
1 tsk - Chilli sósa
1 tsk - sinnep
2 tsk - Majó/osta smurt (hvað sem þú átt)
4 - Brauðsneiðar
Smjör (eins mikið og þú vilt)

svart lirfa með gulum blettum á bakinu

Aðferð

*Aðskiljið eggjarauður og hvítur
*Saxið eggjahvítur. Haltu til hliðar.
*Risti Eggjarauður. Bætið öllu niðurskornu grænmetinu, salti, pipar, sósum, majó og blandið saman þar til þú færð gott samræmi .
* Hitaðu þitt tawa , bætið við nokkrum dropum af olíu og smjöri. Haldið á miðlungs til lágum loga.
* Smyrjið brauðið þitt - önnur hliðin að innan og hin að utan.
*Bætið söxuðum eggjahvítum út í eggjarauðublönduna. Stilltu kryddið.
*Dreifið blöndunni á eina sneið, bætið við ostasneið og setjið hina brauðsneiðina ofan á til að búa til samloku.
*Ristið það á tawa á báðum hliðum, skerið í tvennt og berið fram volga.

Pro tegund: Passar best með tómatsósu og franskar á hliðinni.
Grænmetisætur geta gert þetta með hakkað paneer . Gerðu tilraunir með grænmetið sem þú átt í ísskápnum þínum.

Svo, hvenær ertu að gera það?