Foreldrar Hrithik Roshan Rakesh og Pinkie. (Heimild: rakesh_roshan9/Instagram) Ef þú ert hissa á líkamsrækt Hrithik Roshan, bíddu þar til þú sérð móður hans Pinkie. 65 ára, móðir leikarans er að setja sér líkamsræktarmarkmið með því að leggja áherslu á það sama.
Pinkie heldur áfram að deila Instagram myndböndum og gefur okkur innsýn í æfingarvenjur sínar. Í síðustu færslum sínum byrjar hún með upphitunarfund sem felst í því að ganga og gera nokkrar teygjuæfingar.
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu sem Pinkie Roshan deildi (@pinkieroshan)
lítil barrtré til landmótunar
Í næstu færslu sést hún vinna á kyrrstöðu hringrás. Þessu fylgir teygja fótleggi.
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu sem Pinkie Roshan deildi (@pinkieroshan)
plöntur sem þurfa ekki ljós
Nýjasta æfingamyndbandið hennar sýnir hana einnig æfa hnefaleiki með þjálfara. Að sjá Pinkie leggja sig alla fram við að lenda þungum höggum er virkilega hvetjandi.
Skoðaðu þessa færslu á Instagram
Mindblowing, Hrithik tjáði sig um færsluna.
Áður sáum við líka föður Hrithiks, Rakesh Roshan, taka nokkrar erfiðar æfingar. 70 ára gamall skildi okkur orðlaus þegar við sáum hann framkvæma margs konar líkamsþjálfun með syni sínum.
Hér eru nokkur önnur æfingamyndbönd hans:
tegund af krabba til að borða
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærsla sem Rakesh Roshan deildi (@rakesh_roshan9)
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærsla sem Rakesh Roshan deildi (@rakesh_roshan9)
Skoðaðu þessa færslu á Instagram
Getur þú gert þessar æfingar?