„Hélt aldrei að ég yrði alþjóðlegt tákn“: Khali

„Ég fann fyrir miklum þrýstingi um að gera mitt besta þegar ég byrjaði ... Ég svitnaði upphaflega en ég venst því hægt og rólega,“ segir hann

The Great Khali í glímuskólanum sínum í Kangniwal þorpinu í Jalandhar árið 2015. (Express ljósmynd af Ravi Kanojia)

Glímumaðurinn Dalip Singh Rana, almennt þekktur sem The Great Khali , er vel þekktur í WWE alheiminum þar sem hann barðist við atvinnumenn sem glíma við eins og Batista, Shawn Michaels og jafnvel John Cena og Kane. En það er ekki allt. Þó að hann vann marga aðdáendur með þessum árangursríka WWE tímabilinu, bætti hann einnig við annarri fjöður á hettuna þegar hann tók við hlutverkum í kvikmyndum eins og Vertu snjall og Lengsta garðurinn .

Þó að hann viðurkenni að hann sakni glímudaga sinna, þá segir Khali - sem er 7 fet 2 tommur á hæð - að hann haldi áfram að æfa á svipaðan hátt og er einnig afar meðvitaður um mataræðið, þar sem það hjálpar honum að viðhalda líkamsræktinni.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt af The Great Khali (@thegreatkhali)

Í eingöngu tölvupóstsamskiptum við indianexpress.com , hann talar um glímu sína, þrýstinginn sem hann þurfti að horfast í augu við áður en hann hoppaði á hringinn, reynslu sína af heimsfaraldri og auðvitað upplifun sína af því að skjóta með Hollywood stjörnum. Brot:

Þú hefur veitt mörgum innblástur með hæfni þinni. Hversu langan tíma tók það þig að ná markmiði þínu þegar þú varst byrjaður?

Satt að segja hugsaði ég ekki of langt fram í tímann þegar ég byrjaði. Ég byrjaði á því að halda litlum, einföldum og skammtímamarkmiðum sem ég gæti náð. Ég vissi út frá mataræði, að neysla kolvetna, próteina og trefja ætti að vera í jafnvægi og ég varð að forðast það ruslfæði - allt sem ég gerði. En inn á milli alls þessa datt mér aldrei í hug að ég myndi verða þessi risastóra hnattræna táknmynd, The Great Khali, eða vinna áritanir af vörumerkjum, vinna í Hollywood og Bollywood. Ég stefndi ekki að þessu.

Áhugasvið mitt var eins einfalt og hver annar Indverji. Við fögnum svo margar hátíðir og enda á að borða ; svo ég myndi setja upp einfaldar takmarkanir fyrir sjálfan mig - eins og að taka ekki hátíðir sem afsökun fyrir því að brjóta mataræðið eða neyta of mikið af sætu. En eitt sem hefur verið stöðugt er að ég gafst aldrei upp, ég hélt áfram að reyna og gera mitt besta. Það byrjaði með líkamsbyggingu og fór síðan í glímu. Svo, grunnurinn minn er að ef þú byrjar eitthvað þarftu að halda því áfram með sömu orku og dugnaði. Ég hef séð marga sem eftir að hafa náð árangri víkja og breyta áhugasviðinu, en fyrir mér var það alltaf glíma og líkamsbygging.

Hvernig lítur dagleg líkamsrækt út?

hvernig á að nota kalsíumnítrat áburð

Ég byrja daginn á því að æfa í um 2 klukkustundir, svo um kvöldið æfi ég með CWE liðinu mínu í nálægt 2-3 tíma.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt af The Great Khali (@thegreatkhali)

Hversu meðvituð ertu um mataræðið. Hvernig lítur daglegt matarrit þitt út (prótein, kolvetni, sykur osfrv.)?

Ég er mjög meðvituð um hvað ég borða, en ég nýt líka uppáhalds réttina minna. Svo, það er yfirveguð matarvenja fyrir mig. Mataræði mitt inniheldur kjúkling, egg, hrísgrjón, dal - jafnvægi kolvetna, fitu, próteina og trefja . Ég mæli líka með þessu við upprennandi fólk. Nú á tímum vegna heilsuspillandi matarvenja sjáum við heilsu fólks versna - svo að forðast að við ættum að vera meðvituð um það sem við erum að borða. Einnig trúi ég ekki á að taka flýtileiðir til að ná ákveðnu hæfni. Til að byggja upp góðan líkama þarftu að leggja á þig tíma og fyrirhöfn, það er ekki eitthvað sem þú getur gert á einni nóttu. Það er engin flýtileið.

Hvað með glímu saknar þú mest?

Það er margt sem ég sakna en það sem ég sakna mest er að fólk er að hvetja mig. Þúsundir manna sem hvetja í kringum þig, trúa á þig og verða brjálaðir af þér er guðleg tilfinning. Ég sakna þessarar stemningar en að öðru leyti er það frekar það sama. Ég held áfram að þjálfa og nú þegar ástandið í Covid hefur slakað aðeins á erum við aftur að þjálfa fólk í akademíunni minni.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt af The Great Khali (@thegreatkhali)

græn maðkur með bláum blettum

Undanfarið hefur verið mikið spjallað um geðheilsu íþróttamanna. Var sem atvinnumaður glímumaður einhvern tíma þegar þér fannst þú vera stressuð/óþægileg áður en þú fórst í hringinn?

Þegar þú ert hluti af slíkum alþjóðlegum vettvangi er augljóst að það er margt þrýstingur og streita - í hringnum jafnt sem utan. Svo fann ég fyrir mikilli pressu til að standa mig sem best þegar ég byrjaði upphaflega. Þú veist, milljarðar manna horfa á þig lifa og það er pressa á að gera þitt besta. Ég svitnaði upphaflega en venst því hægt og rólega. Ég vissi hver styrkur minn er og framkvæmdi síðan mitt besta undir álagi.

Þú hefur líka gert tilraunir með leiklist. Hvernig myndir þú lýsa reynslu þinni af því að vinna með leikurum eins og Anne Hathaway, Steve Carell og Adam Sandler?

nafn fugla með myndum og smáatriðum

Ó já, þá daga, það var gott; Ég hafði mjög gaman af því. Sérstaklega var frábært að vinna með Adam Sandler, það var uppáhaldið mitt þar sem við skemmtum okkur oft á tólum. Með Anne Hathaway var skotið að gerast meðan ég var enn að glíma. Svo ég hoppaði á milli beggja; þetta var annasamt en skemmtilegt. Ég var vanur að glíma í fjóra daga og ferðast síðan til baka og skjóta þá daga sem eftir eru. Ég fékk ekki leyfi til að skjóta fyrir myndina, en mér tókst það einhvern veginn. Tökudagarnir voru í uppáhaldi hjá mér því það var ekkert að flýta sér, allir voru að skila sínu besta og ég eignaðist góða vini.

Hvernig geturðu slakað á, eitthvað sem er afar mikilvægt fyrir íþróttamenn fyrir góða heilsu og andlega vellíðan?

Ég er ekki mjög vanur þessu að vinda ofan af mér eða taka mér pásuhugmynd því mér datt það aldrei í hug. Ég tók mér aldrei hlé áður, ég vann bara. Lokunin var á vissan hátt hlé sem varð til þess að við hægðum öll á. En ef mér líður eins og ég hafi einn eða tvo daga í fríi þá æfi ég samt en ég eyði tíma með fjölskyldunni, læri nýja hluti með dóttur minni, læri að elda nýja rétti (sem ég gerði í lokun), ég skýt nokkur skemmtileg myndbönd með dóttur minni líka.

Hvað hefur haldið þér uppteknum þessa dagana?

Ég vinn að því að koma upp glímuskóla í Haryana sem mun hafa íþróttir eins og Karate, Judo, Hnefaleikar, Kick Box, Kabaddi og auðvitað líkamsbyggingu. Ætla líka að búa til hótel þar. Þar fyrir utan rek ég CWE þar sem ég vinn með upprennandi glímumönnum og þjálfa þá fyrir viðburði/keppnir. Ég vil gera mér grein fyrir glímu á Indlandi miðað við hversu mikið indverjar elska WWE.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt af The Great Khali (@thegreatkhali)

Þú ert einstaklega vinsæll á samfélagsmiðlum; en það hafa verið dæmi þegar þú hefur verið tröllaður og jafnvel slökkt á athugasemdahlutanum þínum. Hvernig tekstu á við álag samfélagsmiðla?

Satt að segja skiptir það mig engu máli. Mér er alveg sama hvað tröll hugsa eða tjá sig. Ég lét þau aldrei hafa áhrif á líf mitt; Ég gef engum öðrum lykilinn að friði mínum. Ef ég byrja að hlusta á það sem aðrir segja, þá leyfðu þeir mér ekki að gera neitt. Þá verð ég líklega að sitja heima. Þannig að samfélagsmiðlar eru ekki eitthvað sem truflar mig, ég veit að það er til fólk sem elskar mig og það er það sem skiptir máli.

Telur þú að hægt sé að setja upp atvinnumannsdeild WWE á Indlandi, eins og deildir fyrir aðrar íþróttir sem hafa orðið algengar á undanförnum árum?

Glíma er mjög vinsæl á Indlandi, ef til vill er indverskt áhorf á WWE meira en bandarískt áhorf. Svo já, örugglega WWE ígildi getur verið á Indlandi. Ég vinn að því og stuðla að því að gera glímu gerlegri á Indlandi.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt af The Great Khali (@thegreatkhali)

stór græn maðkur með horn á hala

Getur þú sagt okkur frá tengslum þínum við KFC?

Ég hef alltaf verið mikill aðdáandi, svo þegar ég heyrði að þeir voru með nýjan hamborgara, sem er bókstaflega eins og Khali allra hamborgara, vissi ég að þetta var fyrir mig. Ég hafði mjög gaman af því að vinna vegna þess að ég fékk tækifæri til að gera og prófa hluti sem annars aðdáendur mínir búast ekki við að ég geri. Einnig get ég borðað kjúkling í öllum gerðum. Svo, það var gaman að vinna að þessu og gefa heiminum innsýn í hinn sanna kjúklingaunnanda í mér.

Frekari lífsstílsfréttir fylgja okkur Instagram | Twitter | Facebook og ekki missa af nýjustu uppfærslum!